Comment rendre les voyages en avion réussis pour les personnes autistes et handicapées

Voyager peut être stressant, surtout en avion. Vous devez mettre tous vos vêtements et vos nécessités dans une valise, trouver comment vous rendre à l'aéroport et vous donner suffisamment de temps pour passer la sécurité et effectuer votre vol. Cependant, pour les personnes autistes et handicapées, voyager peut être encore plus compliqué.

Les différences de traitement sensoriel sont courantes chez les personnes autistes. Ils peuvent trouver des bruits forts, des lumières vives, des odeurs fortes, des foules ou d'autres entrées sensorielles complètement écrasantes. Cela signifie qu'être à l'aéroport et voler peut être particulièrement difficile. Les personnes ayant une déficience intellectuelle ou physique peuvent également avoir des différences de traitement sensoriel ou avoir besoin d'autres aménagements pour voyager confortablement.

Voici quelques conseils de voyage de Fraser Sensory Certified^TM Gina Brady, responsable du soutien et de la formation au programme, y compris des informations d'un parent d'un enfant autiste.

Avant de voyager

Appelez l'aéroport avant de voyager

Appelez l'aéroport à l'avance (au moins 3 jours à l'avance) et faites-leur savoir que vous voyagez avec un enfant ou une personne autiste qui pourrait avoir du mal à faire la queue pour la sécurité. Tous les aéroports ont un programme appelé TSA Cares, où quelqu'un vous attendra à votre arrivée et vous guidera à travers la sécurité et jusqu'à votre porte. N'oubliez pas d'appeler l'aéroport d'où vous reviendrez également, et ils pourront faire la même chose là-bas.

"La mère à qui j'ai parlé a dit que TSA Cares était la chose la plus utile pendant les voyages de sa famille", explique Brady.

Visitez l'aéroport MSP avant votre voyage

Le Minneapolis-St. L'aéroport Paul (MSP) a également travaillé avec Fraser et d'autres organisations pour offrir un programme appelé Navigating MSP. Le programme vous permet de visiter l'aéroport à l'avance et de faire une visite guidée, afin qu'il soit plus familier le jour de votre vol. Vous pouvez même monter dans un avion et rencontrer un pilote !

C'est généralement le premier samedi de chaque mois, mais parfois c'est le deuxième samedi. Vous devez vous inscrire à l'avance, et ça se remplit rapidement, dit Brady. Ils priorisent en fonction de la date de votre prochain voyage. Donc, si vous êtes simplement curieux de connaître le programme mais que vous n'avez pas de voyage spécifique prévu, vous pourriez être mis sur la liste d'attente.

• Naviguer MSP offre 2 récits sociaux: un pour les enfants et un autre pour les nouveaux voyageurs, plus adapté à l'âge.
• Ils ont également une cabine fictive pour le programme de navigation. Bien que ce ne soit pas toujours disponible, vous pouvez contacter Shelly Lopez au 612-726-5239 ou par courriel NaviguerMSP@mspmac.org. Selon Bring Me the News, "La cabine fictive est destinée à" soutenir la formation à l'aéroport et à la sécurité publique. Il offre également des programmes d'aéroport qui aident renforcer la confiance des voyageurs grâce à des expériences avant le vol. » 

Recherchez des vidéos de votre aéroport de destination

Étant donné que vous ne pouvez pas faire une « visite » de votre aéroport de destination, voyez si vous pouvez trouver des vidéos YouTube qui proposent des visites guidées, afin que cela vous semble plus familier à votre arrivée.

Emballage et préparation du voyage

Emballez des outils sensoriels

Apportez des outils sensoriels, comme des écouteurs, des gadgets, des chewies, des objets lestés, leur couverture préférée ou d'autres outils sensoriels préférés. Tous peuvent apporter une contribution apaisante à l'aéroport, dans l'avion ou à votre destination.

Apportez des extras, en particulier pour les appareils de communication

Tiffany Hammond est mère de deux enfants autistes, auto-représentante autiste et écrivaine. Pour sa famille, l'emballage est particulièrement important. Elle écrit: «Lors du chargement de nos bagages, nous devons nous assurer que nous avons des doublons, voire des triples, de tout. Nous ont toujours plusieurs agitations pour que nos garçons aient de quoi occuper leurs doigts. L'un de nos fils ne parle pas - pour communiquer, il utilise un iPad avec une application AAC. Il est impératif pour nous d'avoir plusieurs appareils avec l'application, ainsi que plusieurs chargeurs. »

N'oubliez pas vos collations préférées

Apportez vos propres collations pour le vol. Il existe des règles concernant les liquides, mais vous pouvez apporter votre propre nourriture et collations en passant par la sécurité. Cela garantit que les besoins physiologiques de votre membre de la famille sont satisfaits, même s'il n'y a pas d'aliments préférés disponibles, ou s'il a faim pendant le vol et que la nourriture n'est pas disponible.

Planifiez des activités amusantes pour le vol

Pensez aux activités qui fonctionnent dans un siège d'avion. Cela peut être regarder des vidéos ou jouer à des jeux sur une tablette, lire, colorier et faire d'autres livres d'activités comme des labyrinthes, des mots croisés, un Sudoku ou des recherches de mots. Votre proche aimera peut-être aussi écouter de la musique, des podcasts ou des livres audio. Demandez à un membre de votre famille de vous aider à planifier ce qu'il veut faire dans l'avion pour qu'il reste engagé.

Comprendre comment gérer le changement de pression de l'avion

Soyez conscient des moments d'augmentation ou de diminution des apports sensoriels. Par exemple, la pression dans l'avion pourrait faire sauter les oreilles de votre proche, ce qui pourrait être une sensation désagréable ou douloureuse pour lui. Demandez-leur d'essayer de mâcher de la gomme, de sucer des bonbons durs ou de bâiller pour déboucher leurs oreilles. Vous pouvez également leur parler de ce à quoi s'attendre avant que cela ne se produise. Devin Flagg, un jeune homme autiste et "des oreilles extrêmement sensibles au son", a également utilise Ear Ease lorsqu'il est dans un avion, qui aide à soulager la douleur causée par la pression lors de la montée et de la descente.

Faites du « gros travail » avant de monter dans l'avion

Si votre proche a du mal à rester assis ou à devenir anxieux, Brady recommande un mouvement ou un travail pénible avant de monter dans l'avion. Vous pouvez essayer le yoga, leur demander de pousser ou de tirer des bagages lourds sur une pente, de faire des planches ou des pompes. Cela les aide à brûler de l'énergie et fournit à leur corps une entrée d'ancrage, ce qui est apaisant pour le vol.

Après votre arrivée à l'aéroport

Demandez une assistance supplémentaire sans dire un mot

MSP Airport s'est également associé à l'organisation Hidden Disabilities Sunflower. Avec ce programme, vous pouvez vous procurer une lanière de tournesol à n'importe quel bureau d'information, qui indique visuellement au personnel du MSP que vous et votre famille pourriez avoir besoin de plus de temps ou d'assistance. Aucune question n'est posée et aucune preuve de diagnostic n'est nécessaire.

MSP Airport propose également un accompagnement pour les malvoyants

MSP fait également partie du réseau d'aéroports Aira, "qui est le le service de technologie d'assistance à la croissance la plus rapide au monde pour les personnes aveugles ou malvoyantes.” Le client utilise une paire de lunettes intelligentes avec caméra et une application mobile et est connecté à un agent de service à la demande, qui fournit des descriptions visuelles de son environnement pour l'aider à naviguer dans l'aéroport en toute sécurité.

MSP propose des tables à langer pour adultes

 MSP Airport est également l'un des rares aéroports à proposer des tables à langer pour adultes dans leurs toilettes accessibles avec des palans et des lève-personnes au plafond, explique Brady. L'une de ces toilettes équipées est située dans le hall G du Terminal 1.

Considérez leur siège d'avion

Considérez quel siège dans l'avion serait le mieux pour le membre de votre famille. Ils aimeront peut-être le siège près de la fenêtre pour regarder ce qui se passe. Ou peut-être qu'un siège central avec un membre de la famille de chaque côté les aiderait à se sentir en sécurité. Un siège côté couloir peut être préféré car ils ont l'impression d'avoir le plus de place ou peuvent sortir de leur siège en cas de besoin. Certaines familles demandent à un membre de la famille de s'asseoir devant la personne handicapée, dit Brady, au cas où elle donnerait un coup de pied au siège devant elle, ou pour éviter que le siège devant elle ne s'incline dans son espace.

Voyager avec un être cher atteint d'autisme ou d'un handicap peut sembler intimidant. Mais ces conseils peuvent vous aider à vous préparer et à mieux gérer la situation, afin que tout le monde ait un vol sûr et confortable. Recherchez notre blog de suivi jeudi prochain, qui vous fournira des informations utiles une fois arrivé à destination !